人的心态顺了，一切都顺了。

人的基本情绪分九类：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧。

前两个是正面的兴趣和愉快，第三个是中性的惊奇，剩下六个都是负面的，由此可见人的负面情绪是占多数的，一不小心就会被负面情绪影响到我们的心态。

有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

生活中，我们要提升自己对美好事物追求的兴趣，用心去感悟，用善去体会，学会知足、自律，从真善美的点滴中感受幸福，保持愉快的心情面对周围的一切。

工作中，我们要关注自身的本分，报以充分的兴趣去钻研、努力，找出更多、更好的工作方法，不要去计较过多的成与否，不要去被一些负面的情绪干扰，这样我们才会有效的在快乐中提升自己。

提示：如果做不了心态的主人，必然会成为情绪的奴隶。

问：你做到了吗？

答：没有，随笔写下来就是希望时刻提醒自己朝着这个目标去努力，同时与朋友共勉。