抑郁症的表现？现在的抑郁症年轻化？

抑郁症这个病，这个词，好多时候大家认为是年龄大的人才容易患上的，可是近几年很多学生甚至是小学生，都在患这个可怕的病。为什么说可怕：一是孩子有了这个病，父母急的吃不下睡不着。二是如果治疗不及时，孩子可能患病终身，甚至遗害将来。

说到这里你肯定会说这么可怕的病，该如何治疗，大家不要病急乱投医。不管是大人还是孩子患上这个病，家人们一定要打开她的心结，去正规的，心理医院去看这种病。让医生来开导他，但是作为家人一定不要责备他，刺激他。也不要给他任何压力，让他尽量放轻松，让他干自己喜欢做的事。

其实我说的这只是你的家人刚患有抑郁症的时候，这时候不但要开导他，还要让她喜欢上体育运动，多出去走走，去锻练身体，让他身心都轻松下来，不要让他老是把心绪纠结在让他患病的事上。

如果患者有知心朋友，多让朋友陪陪他，开导他，不过抑郁症是心病，如果一味的开导还是事半功半，达不到最好的效果。首先你要知道导致他患病的原因是什么，是工作，是学业，是和某某人闹了意见，还是爱情，不管是什么，都是心理结下的石头。如果不把这个石头搬开，可能一辈子都要堵在心上了。

作为家人，改掉以前和他说话的语气，多当倾听者，多陪着他。给他心灵上的安慰。这种人最不愿意让人管，同时也最想找个知心人。

如果你是真正的爱他，关心他，就去打开他的心结吧，不管是找大夫还是由你亲自来，千万以疏导为主，治疗为辅。不要让他进冷冰冰的医院，首先这种病啊，吃不下和睡不着就是表现，而且多思多虑。不管他是什么职位，小心这种病。

得这种病和职位无关，和打不开的心结有关，总之得这样病的人气量太小，所以要以关爱为主，不要对他抱怨，如果你想让他尽快好起来，先以体贴他的心来关爱他，还有就是及时找心理大夫治疗。

家人千万注意不要和他说他有病，只要和他说你最近压力太大，来医院只是梳理一下你的心绪，明白我说话的意思吗？千万不要让他知道自己是个病人。

让他轻松，多陪他运动，不要选择游泳，要多跑步，多散步，多做有氧运动，多晒太阳，多出汗。

今天和大家说了抑郁症如何疏导，如何打开心结的方式，其实呢，这种是心病，要及时看，因为抑郁症严重了容易对自己和家人造成伤害，所以在病情较轻的时候，就要打开他的心结。

这里我还想对大家说的是：不要等你的家人真的患上抑郁症的时候再关心他，关心要从平常开始，平常就要营造好的生活方式。让家里的人活得开心和快乐，其实在生活中碰到不开心的事很常见，要多和他沟通，不要站在他的角度上一起骂和他有意见的人。不要责备他和人闹意见，要用和平友好的方式来劝他。

而且最主要的是，万事都有萌芽，不要等发现事态严重的时候再想办法，做好平常的每一件小事，有了病也不要急，必须选择一家专业的医院，不然的话花钱不说，重要的是治不好病。

得了这种病主要是开导，让他和你说出他最想要什么，最想干什么，就是让他说出自己的心理话，多陪着他，可能你默默的陪着他，让他感觉到爱，让他知道家人都重视他。这样对他有帮助，因为精神疾病和别的病不一样，其实患病的人有很长时间都是清醒的，让他清醒的时候不要看到最刺激他的事，就是让他开心。

让他觉得最关键的是不要有压力，不要逼他，让他什么事都能轻松的去面对，给他不止是身体，作为家人给他的心灵做个洗涤，让他的心去旅行。