放下抱怨寻找出路

已经不记得从什么时候起，总是充满了抱怨，好似生活真的一塌糊涂黑暗到没有一丝阳光能挤进来。悲伤的情绪，总是在你不经意的时候偷偷来袭。在这种情绪的巨大磁场作用下，仿佛真的陷入了一个恶性循环无底的黑洞，怎么都走不出来。没能认识到每一次心痛其实都是在提醒自己的生活出现了问题，需要静下来勇于直面伤口，剖析问题。一味地以悲伤来掩盖自己的懦弱和懒惰，问题真的不能离开你，相反只能使问题一次比一次来的更加汹涌和激烈。

接下来剖析自己的问题：1，不独立，对另一半的心理依赖性太强，但他偏偏是一个视工作和自由为生命的人，不太可能抽身来给我和儿子太多的家庭时光。关于这一点，我希望以后自己能独立一点，很多事情逼着自己来独立承担，就当他长期出差在外吧。但父爱无法替代，只能和他沟通看能否每周抽固定时间能给儿子一点父子时光。任何时候能改变你的始终只有你自己，不要懒惰地把原因和希望都寄托给别人。2，做事情没计划，经常盲目地瞎忙。以后，针对各种问题，各种目标做出计划，规划好自己的工作和生活，更引导儿子学会自主和独立，和他一起快乐地成长。3，说话一定要三思，生气或郁闷的时候最好选择独处、听音乐或外出尽快排解自己的不良情绪，尽量不要把不良情绪传染给家人，切忌此时控制不了情绪恶语伤人，尤其伤的都是你最亲的人。4，坚持锻炼身体，爬山听音乐，让自己身心得到放松。只有女主人的身心愉悦才能保证一个家庭的和谐。

亲爱的朋友，和我一起鉴证改变吧：放下抱怨，走出去寻找解决问题的办法。