自我自由成长

逃避是一种自我安慰，自我解救的，一种有效方法。当你一个人，的时候，你就会有一个暂时清静的环境，没有别人的时刻，你的自我，自然的就出来了，去试着一个人艰苦的生活，如果一个人，能在一个艰苦的条件下踏踏实实生活下去，当“苦”渐渐的变成兴趣，自己慢慢的快乐起来，你的自信就出来了，在人群中你能做到委屈求全，不愤怒，你的自信就已经，上升了一个台阶，你的能力会在原基础上增加一倍，这时你的思想自由起来，自己也觉得轻松了许多，自信就是这样找到的。在自信不够强大的情况下，能避免，就避免，能逃避就逃避，能少个人一个人接触，就少一个人接触，要不，人群中的流言蜚语，讽刺嘲笑，会彻底撕碎你的自信，会使你整个人完全的崩溃。这时你想在找回自信就很难了，一个人如果受到强烈的打击，你以前所用的找回自信就方法，就模糊不清了，甚至会完全忘记。那用什么来衡量，自信的强弱呢，你生气了，激动了，你就柔弱了，你自由，你快乐，你的自信就增强了。当一个人真正的强大起来，没有逃避，没有无奈的想法了，就算是有，也不是无奈，不是无奈你的自信就没有损伤。没有损伤，你依旧可以自由成长。 以上就是修炼自信的方法，当你觉得自信够强的时刻，在进入人群沟通交流，来应证能力的大小。 在沟通交流，的过程中，把个人的情绪变化，悲欢变化和过去对比，看是进步还是退步，是进步说明方法是正确的，可以继续往这个方向走。是退步，那就尝试反方向走。