心里预防针

2018-08-28 13:17 | 作者:王力营 | 散文吧首发

人在不同的位置上,承受不同的压力。只是,这个压力,能不能承受的起,能承受的起的时候,可以承受,承受不起的时候。就会放弃,不放弃的时候,累积到一定程度。就会释放,释放的时候,就会影响,自己的身体和心理的承受能力。怎么能调节好自己的承受能力呢?其实,压力也是动力,动力也是压力,没压力哪来动力,没动力哪来压力,只是转换位置不同,影响位置的转换而已。动力好还是压力好?没有好与不好,只是一个位置的转换,影响好与不好的产生。就像,别人一句你不急,你要急,你就乱,乱什么,乱了方寸,何为方寸,不急不躁平静一点。有些人为什么乱呢?因为他没有打心里预防针,什么是心理预防针 ,心里预防针是说,别人说一句话,做一件事情的时候,给自己打一个预防针,防止自己的情绪波动,影响自己的判断能力。怎么能给自己打一个预防针呢,很简单,给自己留一点平静的空间,让自己慢慢思考,慢慢判断,冷静处理问题的能力。别人有情绪的时候,自己要冷静一下,冷静下来的时候,自己才能有思考判断的能力,自己要不冷静,自己就会伤害自己的身体和心理,原来如此,把心放平放正就可以了,谢谢!

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