惊恐清醒梦

介绍篇

提笔至今我已经已经完全忘记梦里的内容，只是知道还有这么一件事发生，最主要的是梦里的那种感觉，从醒来就彻底的被大脑清空了。

所以现在已经完全没有要写下去的想法和意义，只剩下刚醒时分的那一寸执念，所以觉得还是要写出来，凭借着刚醒时候零散的记录。

毕竟总感觉自己发现了点这个世界的什么，当然或许只是错觉。

……

从头说起，梦，（自行百度）人往往会寄托梦很多，希望在梦里畅游，希望用梦来预知未发生的事情，其中也有很多梦卜先知的案例（自行百度）至今为止，人类还没有完全解开梦的密码，对于笔者来说。梦，仿佛一个大脑系统，一次vr虚拟现实，而且有着入口，就像游戏里的复活点。

人都会做梦，而且会做很多梦，但这些梦我们往往会不记得，只有一小部分能记住，而这一小部分在醒来之后也会很快忘记。

而所谓科学的说法就是。我们的大脑认为这是没必要的东西，所以不经我们同意就把他删除了。

这难道不是一种欺骗？也就证明了我们并不能完全的控制我们的身体，而且令人更惊恐的是，我不不止忘记了梦，还忘记了忘记。

但关于这些笔者有着自己的见解，笔者认为，这些记忆并没删除，而是在我们醒来的时候，如同潮水般推去，退到脑子里的某个地方，或者是更奇妙的平行记忆。

而且笔者认为，某些似曾相识的事情，就是曾经在梦里遇见过，不过记忆已经如潮水般退却，退到大脑深处，或者形成平行记忆，你却想不起来，所以觉得熟悉。

其中最有效的证据就是，笔者在进入清明梦的时候，可以记起以往的梦，他们是连贯的，一体的，同一个故事，由相同一个入口，通用场景。

但只要醒来，这些记忆以及感觉，还有梦里的的思维逻辑就如同退潮般退去。

顺带说一下很重要的一点，就是，梦里的规则以及思维逻辑和现实世界是不一样的，所以我们置身其中，很难用思维寻找参照物。——（因为之前说过梦有欺骗性。）

……

在笔者想象中，现实世界，和梦，仿佛是两个扭曲着连在一起的平行世界，很玄妙，大家可以用手在空中画两个圆的漩，一个顺时针一个逆时针，然后交叉在一起再整体旋转，类似这种略有公转自转的感觉。（这个需要大家理解，当然没有体会过会很难理解）

由于笔者写这到这的时候，已经中午，所以根本记不起来奇妙的感觉，以及更重要的东西，有待以后发掘更深刻的证据。

……

接下来就是关于清醒梦的了，具体的请看百度百科，他比我厉害。

简单讲一下：清醒梦就是你在做梦，而你知道自己在做梦。这样的一件事情。

由于是梦，而且你知道自己在做梦，所以你可以不受现实法则的一切约束，尽情的做你平时想做而不敢、不能做的事情，新手想想就会很刺激。

这种感觉跟vr很像，放纵总是很刺激，而且没有约束，你可以飞，甚至喷火，瞬移无所不能。（注：很多言论说，vr真正完善的那一天，就是世界走向毁灭的第一天。）

当然，如果新手那么你可能不用随意的控制梦境，这个除了跟意识有关，经验也是很重要的一部分，所以不要着急。

而且不要怕清醒梦不真实，不过当你醒了回想起来的确会发现不真实，但你在梦里的时候不会感觉它不真实，因为梦具有欺骗性。它，也就是梦，它不希望你在做梦的时候清醒，发现自己在做梦，它甚至会用梦里的种种手段去欺骗你，让你相信梦里的，才是真实。

……

接下来，就是很重要的一部分，也是外行最想知道的一部分，就是如何才能进入清醒梦。

笔者从新手走过来的时候，研究过很多，其中大多无用，其中总结出来的有用的方法只有两个。

其一，也是对于新手起决定性作用的一个就是，晚上正常睡觉，但需要在后半夜两点半到三点之间定闹钟起床（养成习惯最好），然后起来稍微清醒一下。（不用特意去洗脸）

期间可以玩会手机，但注意，不要躺着玩，最好可以在屋里走走。

大约要一个小时到一个半小时时间，然后再睡。

之所以不让大家躺着，因为一直躺着，会给身体造成一种惯性，到时候尽管进入了清醒梦，却会出现在梦魇状态。

也就是动弹不得，起不来床，那可就没得玩了，但是有特殊爱好的朋友请随意。

这时候的睡眠最好是那种，躺着自然而然的睡着，一般新手要是睡觉的时候有困意了，感觉要睡了，那多半就不能进入了。

注：（这里有很重要的一点，就是千万不要依赖于药物的帮助，由于在这时候，新手会有很多问题，比如有些人会很难入睡，或者进入清醒梦很快就脱离出来了。

还有些人，浅浅的进入体验过了一次就会更兴奋，更难静下心来，也更难入睡，所以往往无法进入。

遇到以上这些情况，有些人就会用安眠药物帮助入境，但这样除了伤害身体还有引发两个更要问题。

第一：笔者亲身经历过的，很恐怖的一点，就是被困在层层梦境之中出不来，甚至分不清梦境和现实。当时记得自己明明已经醒了，一段时间后却发现还是身在梦境之后，而后好不容易再次挣脱，却依旧在梦里，笔者那一次，也是最多的一次，连续醒了4次，也就是四重梦境，最后醒来之后汗了一背。

惊恐最主要的原因就是，当时还是新手的笔者靠跳楼来区分梦境，跳下去没事就明确知道在做梦了，但梦里跳楼的感觉特别真实，在空中往下坠的感觉笔者现在还能记得，很刺激，也很惊恐，这就是在玩命，好在是做梦。

题外话说一下，笔者梦境最真实的两种感觉就是跳楼和亲吻，后续都会有细说）

第一点是笔者亲身经历，而第二点，是笔者的猜测，看过盗梦空间的朋友应该会有有印象，一群人躺在病床上在那打点滴，主角问，他们打点滴是为了进入梦境么？而那个医生却回答，他们一天打十多个小时的点滴，是为了清醒，为了回到现实世界。

……

上面说的是入境最重要的第一点，而也很重要的第二点，就是就是冥想，增强自己的意识，平时闲暇也可以集中自己的精神，不然如果你意识微薄的话，即使你进入清醒梦了，也控制不了梦境。

这是其一，还有其二，就是在进入清醒梦的时候，会有一种力量包裹着你，影响你的大脑内部，这时候要是你意识强烈的话，就可以让自己可以在挣脱出来，很轻松的进入清醒梦，一般能到这个阶段就是老手了。（其中还有一种特殊的人种，他们的命硬，民间说的八字硬，也就是意识特别的坚定强硬，一般都是生活中的佼佼者，这种人可以很轻松的进入清醒梦，但由于他的意思太强，往往刚进入到浅层清醒梦的状态，自身便会挣脱出来，因为他们的意识知道这是假的，所以自主要挣脱出来。）

像这种情况解决办法就是，在浅层清醒梦时保持意志，然后放松，仿佛你躺在水中一般，然后慢慢的沉下去。

在笔者看来，清醒梦就像一片海，我们要做的就是来到海面上，然后让自己沉下去。

当你感受到了周围的束缚和震感，进入清醒梦时，你就已经从入口走了进来，来到了海上。

新手一般这时候都处在海面上，由于新手的紧张，和对新事物的刺激兴奋，所以很难真正做到放松沉浸下去。

但这样，当新手处于海面上时，虽然也在清醒梦中，但却处于那种半梦半醒的状态，很容易就会醒，而且感觉也不太真实。

相反，只要我们沉浸的越深，感受就越真实，梦感也越弱。

当然，我们沉浸的越深，就越难保持意志，梦境就会愈加欺骗我们，让我忘记深处梦中，而梦就会更让我们相信这就是现实。

（这片海具体能沉得多深，笔者还没有经历过，没有能力，也有所顾忌，而海底又是怎样的一番风景，会不会是另外一个世界，就好像道家虚境内景，或者神游太虚，已经yy小说的小世界？——来自一个很大的脑洞。）

介绍篇完结，下一篇是笔者的一次经历，然后是总结篇，一些笔者自认为发现了这个世界东西。

注：“清醒梦一般第一次进入很难，但体验过一次快乐后，由于期待，第二次进入的难度会更大，当然之后就好了，后期高手几乎可以轻松就能进入。笔者还只是渣5。”