放平放正自己的心

2018-08-17 19:10 | 作者:王力营 | 散文吧首发

人在一个位置上,舒服的时候,待一会。待到不舒服的时候,换一个位置就可以了。但是,人还是不换位置的时候。人的情绪, 就会波动,波动到一定程度,就会乱心,心乱的时候,说一句刺激的话,做一件刺激的事情,就会用极端的方式来处理问题,影响自己的心态。为什么不舒服能导致这样的后果呐,因为,人在不舒服的位置上,影响自己的情绪,情绪已乱,自己的平衡就会打破,打破自己的平衡,就会用极端的方式看问题,影响自己的平衡。自己不能控制好自己的平衡该怎么办? 不能控制好自己的情绪先静下心来,把心放平放正就可以了,何为放平,何为放正,放平自己的心态,放正自己的位置。为什么有些人控制不好自己的情绪呢? 因为,人的情绪波动很正常,只是自己能不能控制好自己的情绪而已,控制的好,在这个位置上待一会,控制不好的时候,要么换位,要么冷静,要么过了头伤害自己的心态,原来如此,把心放平放正就可以了,谢谢!

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