幸福之路

2012-09-17 21:11 | 作者:红三 | 散文吧首发

幸福之路》那本书说:“幸福的生活就是快乐的生活。”

生活往往因恐惧、焦虑、过度质疑、自传和自我欣赏而失去快乐。生活有时因小事而让自己和自己过不去,自己给自己心加苦水。如简单的名词“不顺眼”,你看别人不顺眼,而影响你的心情,这不是你和别人过不去,而是你内心被自己囚禁和看事物不广。反问一句,你何苦因别人的事影响自己幸福呢?说不定别人也看你不顺眼呢。

当生活中发生一些意外的事或不开心的事时,请不要焦虑和恐惧。放开心胸坦然去面对,既来之则安之。一些事已经发生了,你焦虑和恐惧也改变了什么,不如把心安静下来,想想能不能为发生的事做点什么。如果遇到一些不乐观的事,请把心安住,你着急是没有的。此刻你越是着急越是没用,着急只能给脑子添乱、不能想出好的解决办法,并把推事物到更加糟糕深渊。

快乐的生活,不是别人施舍于你,更加不是生来就注定给某人,而是靠自己努力去争取。有句话说:“没有天长地久,只有曾经拥有”。讲的就是拥有的就是幸福,把握住的就是幸福。你想不想幸福,就看想不想去争取把握。

生活中每件事都有两种结果,开心和不开心或说快乐不快乐。失败也包括在内,主要的问题取决于内心怎样去看待。乐观的人会把失败当成功基底,悲观的人会把失败当成绝望

社会的快速发展,谁都知道,可是谁知道社会幸福额度上涨跟得上吗?不,因为人的追求也随之而增加,追求得不到满足就感到不快,得到了还是觉得自己不如别人或觉得自己得到了太少。即说追求一个得到了满足,会有更多的奢望突起。茫茫生活里,有时也会因工作本不该的微小细节而失意。如有时候因为塞车、上网网速卡、不幸被别人骂了一句、不小心踩到泥水等等,就开始觉得自己很衰或运气不好。

这些因素阻碍了人幸福额度增长,人只好寻找外界因素帮助,并花了很多时间和金钱寻找自己幸福跑到哪去?为何自己得不到幸福?

当他(她)翻开很多有关于幸福书看,并尝试那些方法后,感知自己幸福额度还没得到乐观上涨。这时又开始产生质疑和焦虑。质疑自己真的没有幸福?还是自己寻找不到属于自己幸福。只好又开始请求外界帮助。这样一次又一次地在幸福中徘徊。这又是为什么呢?

原因一:他(她)寻求幸福的时候忽略了自己内心幸福空间大小,也不知自己到底怎样才算是幸福的人;原因二:寻找幸福时忘了幸福本质,不知什么样的幸福才是自己的幸福;原因三:淡化自己外界环境原素,高估自己幸福指数。

一个人是否幸福,取决于自己懂不懂得去把握、包容和改变。你领会了那些后,回头看看,你会发现你现在就是幸福的

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