珍惜自己、真爱家人

2012-03-10 10:40 | 作者:微姨 | 散文吧首发

珍惜自己、真家人

今天给老公量一下血压,明显有些偏高,甚是忧虑。也是的,这些天一连的酒桌事物,怎能不让他的血压升高呢。苦口婆心的劝说,答应得很好,来到酒桌上,就啥都忘了,真没办法啊!

哪一方其实,“人的一生就象一个正立的三角形,而这个三角形不正像一座山峰吗?也就是说,人的一生就象是一个爬山的过程。从出生到中年,也就是到四十多左右岁,是从山下爬到山顶的过程。上山我们不怕,因为我们以逸待劳。累点,刮着,碰着,都不算啥。但是,等下山的时候,力气用完了,这个时候就要感觉累了,受点伤也会感觉非常疼痛。这就象我们从青年到中年这个过程。人们为事业和家庭奔波、劳累积攒下的疾病一样,年轻时没感觉怎样。可一上四十岁就觉着身体不适了”。有人曾经这样说:“四十岁之前,是拿命换钱,四十岁之后,是拿钱买命”想想还真是不无道理。这就说明,要趁还没形顽固疾病时就好好保养,把疾病消灭在摇篮里”。有调查显示,我国四十多岁的人,大部分处于亚健康状态。而四十多岁的人,正是上有老下有小的年龄。这个阶段不保护好身体,害的不是自己,而是一大家人。

所以,我们每个人都要把保养意识提到意识日程上来。保健来自很多方面,运动保健,理疗按摩保健,还有饮食保健,以及修身养性,这都是保健。不管是面,只要持之以恒,都会收到很好效果的。当然,能做到多方面那就再好不过了。这样,才不会让父母流泪,不会让孩子受累,不会给丈夫(妻子)带来拖累。所以说,中年朋友们:“珍惜自己吧!珍惜了自己,就是真爱了家人”。

评论