21567好习惯养成

21567好习惯养成

2015年11月6日 星期五 野狼魂（东莞）晴

啊！我忘记了。

哎呀，我忘记了！

咦，我又忘记了！

我不知道，您的身边有没有这样的人。反正据我所知，类似这样的是真的在生活中常常有的。

偶尔忘记事，偶尔忘记物，这个算是正常，可是常常忘记，每天忘记，总是忘记；忘记这，忘记那，那我们就不得不怀疑这个人的是不是大脑有问题，或者是能力有问题，亦或是做事情的方式方法有问题。

我们常常所性格决定命运，那么性格是怎么来决定命运的呢？

他的路径是这个样子的，性格影响一个人的习惯，习惯影响一个人的行为，行为的不断作，然后决定了命运。

那么是不是什么样的性格就决定了，我们只能有什么样的命运呢？

其实这条路径中，我们可以在任何一点上去做文章，我们可以可以去改变性格，我们也可以在行为上不断的修正；只是我做了更深入的思考之后，我发现，我们可以去、做一些有助于我们养成良好习惯的行动。

不断的行动，促成我们养成不错的习惯，好的习惯更有助于我们塑造更完善的性格特征，从而又反作用于我们的习惯，从而有意无意的促成我们的一些作为。

这就我说要说的，良好习惯的养成。

小T就是文章开头我所说的爱忘记事儿的人。

他之前的状态，出门忘记关灯，洗手忘记关水，炒菜忘记关火，锁门忘记带钥匙，上街忘记要买什么东西，去公司忘记带笔记本，出门见客户忘记带必须的样品，开车忘记带驾驶证，每天工作，忘记前一天遗留下来的事情，甚至上午想好要做的事情，一忙，就忘记要做。

这让很多人都在怀疑他的能力，大家都觉得他做事不但没有效率而且还拖拖拉拉，更重要的是能力也不怎么样。

一次偶然的机会，他和我聊天，说起了这件事情。

我给他出了两个点子，叫他坚持做到。

我说，准备一个小本子，把所有你准备要做的，答应了别人的，还有计划了的都写上去，并且写上要完成的时间；完成的划勾，没有完成的继续写到下一页，并依然写上新的完成时间，知道你舍弃或是完成为止。

另外每次出门前，检查所有之前曾忘记的项，每天下班前检查工作完成的项，每次外出前，看看准备要采购的东西或是要办的事情需要准备的各种要素，比如钱，比如色板，比如参考的东西等等是否带齐并在之上写好当次出门要做的事情。

他有这个特点，听话，照住！

真去做了，后来类似忘记这，忘记那的事情就慢慢的少了，大家慢慢的也觉得这小伙子的办事效率也在节节攀升；做事情的出错率也越来越低。而他自己也对自己越来越有信心，就在不久前，他和我说，被提拔了，当部门主管了；尽管是见习的。

我看到他发给我的信息，也蛮替他高兴的，重点当然是在于他自己去做，勇敢并坚持的去执行，去行动。

而一个小小的撬动的支点吗，就是一个小本子，就是那一次的自我检查而已。

前几天，我不是在日记中说，养成一些习惯，让他们变成就像我们每天吃饭，睡觉一样成为必修课嘛。

比如，我写日记，我之前没有找到窍门，总是写着写着就像去玩，写着写着就像去看电视，后来，我找到了敲门，在吃饭之前写，不写完，不去吃饭，可是真的肚子很饿，所以就会逼迫自己抓紧写，快快的写完，这样才能去吃饭。

方法嘛，每个人的方式和方法可能都不太一样；比如锻炼身体。

我有个朋友，喜欢晨练，而且每天早上也是必吃早餐的，为了能够坚持晨练，就不晨练半小时，坚决不给自己吃早餐，这样久而久之，他就真的养成了晨练的习惯。

早些年，我才开始做销售的时候，那时候，才23岁，年轻，爱喝酒；特别是夏天，特别爱喝点啤酒。

当时我是我媳妇负责管钱，因为确实经济很窘迫，所以她给我的规定就是，出一个单，她在吃饭的时候就会给我买一瓶啤酒。

每次她给我买酒的时候，我都特别开心，当然，目的并不是只是为了那一瓶酒，只是在完成了一些目标之后自己有一个小奖励的感受是相当不错的。

我们去想想自己需要养成的习惯，每天学习一点东西，每天阅读一点东西，每天锻炼身体，每天如何如何，等等等等。

那么我们就试着让给自己来点好习惯养成的小方法吧！