当你迷惘的时候,你应该做些什么?

2017-05-28 10:42 | 作者:C/C++班主任-江伟锋 | 散文吧首发

那年刚刚出来,我经历了人生最为漫长的痛苦和迷惘!

那年进入自己不喜欢的行业,一次一次的进行跳槽,每天过得省下的就是香烟、酒和游戏!连明天的希望都看不到。

失眠是常有的事情!那段时间我常常晚上3、4点才睡觉,连续有近一个多月,白天上班是边上班,边睡觉。工作状态不好,一点问题对自己不好就骂XXX,不能当面就后面!上班了闭上眼睛来工作。

迷惘似乎成为了我的一种习惯,想改变了但惨不忍睹,学习的痛苦,迷惘的泪,不想去努力!也不知道为什么去努力!

人一旦缺乏一个特定的目标,很容易就会依赖一些不靠谱的事物来打发时间。

时候,下班我就回到宿舍躺下玩手机、看小说,网吧打游戏,只要有人叫就出去,就这样时间在不知不觉中的流失掉了。白天浑浑噩噩,晚上迷迷糊糊。

直到有一天,在和朋友吃饭的时候,我说:想离职了,有工作介绍么。朋友说了句:你能做什么!

是啊,我能做什么,什么都不会,能做得了什么。在这里最起码有钱拿,能生活

他又淡定的说了一句:你有想过改变吗?你可以为改变而付出什么,牺牲什么?

只因一句话,我却不断的反问自己,我能改变吗?我改变要付出什么?我到底能不能改变?

而他接着说:你每天都觉得自己不应该过这样的生活,不应该堕落,不应该继续在这里消遣下去,不能在这样浪费自己的时间!那你自己每天除了沉浸在“消极”,“负面”的情绪当中,真正的行动又有多少?

直到这一刻我不知道怎么回答了,因为我每天都在这样过着,每天都感觉自己很无趣!同时也显得自己特别尴尬。

也是在那天回去宿舍后,我就认真的规划,因为我需要知道自己想要什么,在这里做能得到什么!离开后我要做什么。——做了规划和准备!

当你迷惘消极时,记得要转移自己的注意力!

迷惘的时候,不转移自己的注意力,你就会这样一直的迷惘下去!只要转移自己的注意力,当你习惯了迷惘时候转移注意力,把注意力投放在积极或自己需要的事物上,就会变得越来越少了!

学习的时候感到痛苦,证明你就需要改变,要是你学习都感觉不到痛苦,证明你已经习惯了!

学习的时候,最起码你不会感觉到烦躁,不会感觉到没用。但是无论是你玩游戏,看小说,看电视等。你总会感觉到烦躁的!避开的无非就是改变自己!

学习过程中,痛苦到自己不想学习下的时候,告诉自己在坚持一会。或听完整一首轻音乐,或看完一篇散文,再或者写一篇日记

只有不断的面对恐惧,你才能战胜自己的心魔成就更好的自己!

不要用太多的时间去放纵自己!也不要浪费太多的精神去投入那些无用的事物!人的精力是有限的,当你精力没有了,你就会感觉到累,困,迷惘等等!

放假不要窝在家里,不要呆在宿舍,不要赖在床上。

去健身房健身,去书店找本书来看,去爬山,去游泳,去看风景,去放松自己多思考。

很多人心中都会有疑惑,为什么别人总能比自己好?我自己这么努力了,还是比不上人家!——别忘了你在努力的同时,别人比你更努力。

从前有个故事,有两个学生,白天上课的时候、一起睡觉、下课一起去玩,同样的时间回家的,他的成绩总是那么好,而自己的成绩却很差!不知道为什么——你别忘了,晚上的时候回去,别人在拼命的复习今天的知识,你却早早的睡觉了。

我们之所以迷惘是因为对未来感到未知,充满恐惧,对于新鲜且棘手的事情,感到痛苦和烦躁。

战胜迷惘最好的办法就是认清自己的不足,去做的时候压制住自己的痛苦和坚持下去!不断的思考,不断的反馈。而不是遇到了就逃避,挖个坑让自己明天跳下去!

前段时间有个网友在跳楼新闻上留言说:你跳下去是勇敢?那只是懦弱而。只有活着的人,在这个恶劣的社会上,勇敢的面对明天,那才是勇敢的!

希望对你有用!能在这篇文章中得到感悟感谢各位小伙伴一直以来的支持!

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