健康向你挑战 5

亲爱的朋友，千万不要嫌我唠叨，健康已经是刻不容缓的急迫问题，到了发人深思的时刻了。我想，你应该清楚，人类研究探索的终极目标应该是自己的健康长寿，多在世上逗留几天，因为这是凭我们的智慧与探索实践完全可以实现的愿望。在自然消亡的旅途中，没有一个人希望自己短命。在我们的身边都有垂垂老人，他们已经退出了踊跃奋进的年龄，看起来，人失去了正常的活动能力便成为别人的累赘，这种能力的丧失会很痛苦。这时候我们所谓健康的人会想到什么？你或许惯性认为人都是这样，都会有老有病，是自然存在嘛。是的，笼统的说可以，但我们应该有比较的权利，从中可能读出些什么来。

我们从一个家庭状况可以辐射到整个国家的状况。每个家庭几乎都有“病人”，而且正在趋于年轻化。我相信都承认这一点，而且都存在紧迫感，我不能不思考另一个问题，：致癌物种为什么那样容易入侵？人的免疫力为什么那样不堪一击？你或许认为是科学、繁荣、市场、流通、制假······你会考虑的很全面，会无可艾奈地说，这已经是个社会的问题了。亲爱的朋友，一提到健康我会很沉痛，情绪无法平静。我现在身边就有两位需要全面照顾的病人，他们是我的父母。他们很痛苦，希望早早地结束生命，不想让儿女们受累，嘴虽这样讲，可是心里求生的欲望特别强。为什么？我在两位老人的言行里可以得出结论：母亲虽患脑血栓与半身瘫痪，去年出院时，我们姊妹的判断是，她能拄着拐杖送方便是最好的效果。一年半过去了，她恢复的相当好，每天坚持3次野外徒步运动，思维与记忆力没有萎缩。这种状况完全来自于她本身的抑制力，无论什么天气情况一直坚持，另我非常感动和敬佩。相比之下，父亲是另外一种现象：他曾经是糖尿病患者，一直用胰岛素来控制。做过几次全面检查，肚里没有大问题，饭量与正常人一样，可是他的思维相当颓废，见到谁都是泪流满面，只说自己快死了，孩子们如何劝都是一时。这种情况上演了几年，今年住了2次院，检查出脑萎缩，医生告诉此类病目前没有办法治疗，而且越来越重，其表现为能吃能喝，不认识熟人，大脑不能控制，大小便失禁，慢慢失去记忆力。我想，他本不该这个样子，如果每天坚持野外锻炼，少抽烟酗酒大脑不会萎缩的这样快。现在他的情况已经很严重了，甚至连自己的孩子都难分辨。可是与他同龄的一些人又是什么样呢？他们还在干活、锻炼、积极参加劳动，玩麻将。我曾经与父亲沟通过，但他选择了嘴上享受，放弃了身心强健，他的理由是：活多大都难免一死，何必折磨自己。况且与孩子们的怂恿也有关，以为80岁的人了，能吃进去就是福。因而过分贪嗜，变成今天这个样子。但他始终遵循儿女孝敬是天经地义的事。已经养成了不愿动弹的习惯，另儿女们大伤脑筋，苦不堪言。

更让人们忧虑的是，从前面检查的数字看，各种疑难病症增长迅速。血脂高、血糖高、心血管、脑血栓等各种癌症疾病正在年龄不同的群体爆发。儿子看到爷爷这种情况对我讲：“爸爸，如果你到老是这种情况我可没有精力伺候你。”我虽然很赞许孩子的观点，但心里不免还是很沉痛。我能保证自己不出现意外吗？不知道！但自己已经很清楚了，经营好自己健康身躯有多么的重要。至少不给孩子们增加负担。大家都清楚：出于爱与同情去照顾一个长年累月卧床不起不起的病人会是什么滋味。因为一个人，要付出多少亲情的努力与奉献。为什么不能成为一个帮助别人的人？

我今天多啰嗦几句，是希望大家要看到事实，不要忽视自己的健康。“内圣外王”很有启发。应该相信，健康是一种神圣的责任，你的网络很大，关联的人很多，关心你的人希望你平安，各方面强健，；你所关心的人同样平安幸福。我们就为了少一份担心而互祝健康吧，它能给每个人带来吉祥如意的好运！