放下手机,给身边的他多留些时间

2016-04-28 21:56 | 作者:紫霞 | 散文吧首发

地铁上、沙发上、餐桌前、办公室里,一批又一批的“手机控”如潮水般大浪迭起。有趣的是,眼光独到的新闻人把这样的“手机控”赋予了一个新的名字——行尸走肉。

初识这四个字的时候,心头不由得一震,觉得小编是不是有意将此事放大,但仔细想来也不无夸张。这些整天低头不语,时而慌乱、时而呆滞地在人群中攒动的他们和行尸走肉又有什么太大的分别?我们应当理性地审视此事,手机等一类智能电子产品究竟给我们的生活带来了什么?

手机有他的优势,无可厚非。它作为一种最重要的通讯工具,不仅是在通讯方面,更是在工作、沟通、学习上都为我们带来了诸多的便利。但换言之,我们的大部分时间也都被手机剥夺。这些虚拟的网络空间已经开始捆绑我们的思想、束缚我们的言行、绑架我们的自由了。有多少人清晨起来第一件事是在摸索手机;有多少人临睡前还在玩你的手机游戏;有多少人为了一部手机,而砸进了你几个月的工资?如此,你看到的书籍不再充满了纸张的香气;你的电影是在被窝里看完;你的风景是在手机里呈现;你的心事也都装进了手机。我想知道自然里的那一切是不是还向从前那样鲜活了,你的日子是不是也都满满地塞进了手机里了?

所以今日借以此文,建议这些朋友们从那个看不见、摸不着的虚拟空间里跳出来吧,把更多的时间留给身边的人。

把时间留一些给它——工作

一个人的工作是他在社会中扮演的角色。虽然工作是为了生活,但也理应对你所选择的岗位负责,对你的团队负责,对你的领导负责。将心比心,没有任何一个领导愿意看到一个上班时间里无所事事的员工,整天与手机不离不弃,还要为此付一定的薪资报酬。换位思考,如果我是领导,自然是喜欢执行力强、能力强的,能为公司带来效益的员工。即便能力上有所薄弱,但肯努力,懂得上进,我依然会加以培养。你的价值永远都是你自己定位的,你的努力、你的付出,最终都会给你带来意想不到的收获。

不可否认的是,手机作为一种重要的通讯工具,自然也在扮演着很多的角色。很多上传下达的消息、部门之间的相互沟通、公司与客户之间的维护等业务往来也需由手机来代替完成。那么很多人就会疑惑:你不能说,我拿着电话,就算是在工作期间开小差吧。因此你会抱怨,我是不是应该关掉手机,才能证明我在工作的时间,并没有玩。这自然是没有那么严重。我想说,我们应该好好来界定这个“玩”字。

什么是玩?在工作的时间玩游戏、在工作的时间聊私事、在工作的时间做你的微商……总之,你花了大把的时间在做一些和工作无关的事情,统称作“玩”。劳逸结合,没有错,错就错在,劳逸比例失调。而你所谓的劳,又和你的工作没有半点关系;而你的“玩”又相应地拉低了部门整体的工作效率,甚至是整个公司的办公节奏。我想任何一个公司都是不养闲人的,公司看重的是你的价值,能为公司创造的价值。

所以,放下手机留一些时间给你所热的工作吧。你会发现工作中依然有很多值得你去学习的经验,有很多值得你去学习的人,有很多你从来没有发现的乐趣。干一行,爱一行,你一定会挖掘到自身的优点,且落实到工作中,找到工作的技巧,突破自己,成为一个更有价值的人。

把时间留一些给他——家人

记得听过这样的一则新闻,说是一对新婚夫妻,婚后竟然通过手机说晚安。我就很奇怪,百年修得同船渡,千年修得共枕眠。上辈子这么多年的修行,如今近在咫尺却抵不过一部手机。

我想这绝对不是个案。我们现在的家庭生活,有多少是这样的。下班之后,家里两人依旧冷冷清清,不多言语,要么盯着电脑,要么看着电话。彼此的沟通呢?不多;相互的嘘寒问暖的,很少;到最后,你的情绪、你的喜怒、你最近发生的事情,朋友圈里都知道,你的枕边人却毫不知情。说来也甚是可笑,但想想却是可悲。这不免让我想起泰戈尔老先生的诗句来,“世界上最遥远的距离,不是生与死,而是我就站在你面前,你却不知道我爱你”。如今对爱的表达是越来越少了,因为大部分时间都用来给别人点赞了。

请不要彼此忽略,放下手机,用赞美的目光去看待你身边的家人吧。这个时代压力太大,本该彼此慰藉。想想当初彼此的誓言,我们有什么理由让青耗费在网络世界里,还剩下多少年轻岁月用来彼此爱慕?不要等到两鬓斑白,才在相册里寻找当年的影子。现在醒悟,为时不晚,请放下手机,留些时间给你的家人吧,因为时间从来都是一去不复返的。

把时间留一些给他——孩子

虽然我还没有成为一位母亲,但在众多母亲、父亲的口中听到这样的一些故事。“我家的孩子现在都离不开手机了。一拿走,他就哇哇大哭。我们也没办法,只好再拿手机哄他,别说,他一拿到手机就好了。你说气人不气人。”“我家孩子也是。很小的时候,就盯着手机屏幕,一看能看一天。”

的确,科技推动时代发展。现在的孩子俨然已不是过去,他们聪明伶俐,很快就适应了这种现代高科技化的生活。电子产品从他一出生就开始陪伴左右,两三岁后,电子游戏玩得比大人都熟练。于是,一批批“小眼镜”们开始络绎不绝地从学校里涌出来。

仅仅是在眼睛上出了问题吗?当然不是,颈椎病、驼背,越来越多的手机病都一步步地侵占孩子未发育完全的身体,那些看到的、看不到的都像是颗颗炸弹,随时都会引爆孩子的健康。

作为家长的你们,就不为此担心恐慌吗?正所谓言传身教,作为家长们是不是也应该从自身来找找原因。家长是孩子的第一任老师,孩子由起初的崇拜模仿,到最后学得有板有眼,都取决于家长。家长如何,孩子便如何。所以请不要过多的责怪孩子,因为你本身所做的就是个错误的指导。父母每天盯着手机,孩子也便跟着看,慢慢地你会的,他也会的,你不会的,他也偷偷地玩会了。所以说,父母的言行举止,影响着孩子的一生,老话说的好:三岁看老。这句话仍的的确确地在一辈又一辈上继续传承着。

孩子本该有孩子的生活,说到这里,我突然想到这样一首古诗:蓬头稚子学垂纶,侧坐莓苔草映身。路人借问遥招手,怕得鱼惊不应人。这是我们小时候都学过的古诗。试想如今,有几个孩子有这样的爱好,那些天真与自然都去了哪里?过多的学科已经让他们失去了与自然亲近的时间了,如果手机再来攫取,他们是不是从小就把自己拘束在一个网络的虚拟空间里,缺乏沟通、缺乏交际,缺乏锻炼,他们的这一辈子的健康就被小小的手机给拴牢了。

所以,把时间留一些给孩子,和他们一起嬉戏,玩耍,让他们知道自己有个温暖的家,有爱自己的爸、妈妈

当然,除了我上面所述的一切,经常玩手机的危害也不得不提。经研美国乔治顿大学肿瘤中心主任研究,每天使用手机一小时,长期下来,足以增加患脑瘤风险;即使手机在国际辐射安全使用标准内,长时间使用仍然对眼睛等人体部位有损伤。手机接听中产生的电磁微波会损伤眼球的晶状体,破坏细胞通讯连接功能;手机电磁场可能会降低骨骼密度导致骨质疏松;长期使用手机后,表面的镍材质接触过久可能导致皮肤出现过敏反应,产生一种叫做“手机皮肤炎”红色或发痒的疹子,另外手机辐射能刺激大脑紧张程度,让人保持清醒,从而降低睡眠能力。

所以为了健康、为了家人、为了孩子、也是为了自己,请放下手机,给身边的他多留些时间吧;请放下手机,把更多的时间交给自然吧。你一定会发现阳光穿过云层之后,会更加得耀眼。那些跳跃着的温暖织成锦缎,绘成一道美丽的图案,铺遍你回家的路。而你要做的就是牵着家人、孩子的手,将微笑送给山坡上最后一抹余晖,关上房门,把幸福留住。

紫霞

2016、4、28

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