戒烟手记

2014-06-13 16:03 | 作者:玙迣嘸踭 | 散文吧首发

戒烟的时间有点,所以在考虑是不是写呢。从把那根烟熄灭决定戒烟到现在11天11个小时,这个时间就戒烟本身来说,并不算长,但做为一个烟民,就算不短的时间了,再想想,戒烟这件事,和时间没什么关系,主要还是看自己

吸烟那段时间,我的烟瘾不算小,一天起码一包烟,有时候两天三包,晚上玩电脑的时候,就基本是一根接一根了。

吸烟的害处不用我说,大家全知道,各种媒体宣传的力度不可谓不够,但是无论把害处说明的多么详细,多么可怕,我行我素的人却依然很多。

我的亲属中,吸烟的很少,尤其是父亲工作的时候做了很多年的销售部门的领导,但是难得的 不吸烟、不喝酒,至今我也不是十分理解,在北方,在销售这个领域,真是相当的不容易。姐夫和哥哥也曾经是烟民,很久以前就戒掉了,姐夫吸烟的时候烟瘾也不大,所以我想戒的也算容易吧;哥哥是大学时候学会的,我记得他吸最凶的时候就是大学毕业以后,一天基本两包烟,我们一起的时候就一根接一根,不过后来也戒掉了。每年过年聚会的时候,就我一个人常常不合时宜的点上烟,父亲是最反对的,但我常年在外,一年到头和父亲也难得见上一面,也就忍住不说了,前几天我把戒烟消息电话告诉他,他开心极了,他说这件事是这几年听到最开心的消息,父亲他老人家74岁了,身体非常好,我见他的体检报告要比我强的多,主要还是没有不良习惯

岳父是杆老烟枪,他吸烟的方式可以用贪婪还形容,烟吸下去吐出来会猛然间再吸进去,烟在他的鼻子和嘴里进行了两次循环,最后吐出来的时候,只有寥寥的雾,岳父年龄也越来越大了,又患有糖尿病,在岳母的强烈要求下,老爷子还是把烟戒掉了,虽然说是戒掉,烟瘾还是有的,我回去的时候,稍加诱惑,老爷子就接过我的烟,岳母就用不太好的眼神看我,这天下的翁婿关系,又有多少是烟酒维系呢,其实我们是不用的,岳父和我的关系也是亲如父子的,老爷子吸几口烟也就仅限于过年了,现在我也戒烟了,老爷子过年的福利就也随着取消了。小舅子戒烟是值得费点章节说说的, 其实我不确定他是撤底戒掉的,但是他去年刚刚做了心脏搭手术,所患的是冠心病,在北京手术的时候,我们一家人陪着了,医生说他打破了阜外医院心脏搭桥手术的最小年龄记录,36岁!当然是指后天得病的人群中。在医院宣传板上,得冠心病有诱因有8条,还好他只占了七条,具体哪一条没有占我忘了,不过吸烟这条诱因是白板黑字写着的,当他经历一次准生死的考验以后,他一条条尽量的在整改了,我知道他烟瘾大,有时候在我吸烟的时候,他的眼神是充满渴望的,但是这个时候我是不会心软的,因为这个时候的仁慈,会把我变成众失之的,他戒掉也算是戒掉的,只是不那么心甘和自愿。

说说我戒烟还是有点历史的,我最开始吸烟是1991年,戒烟是1996年,当时戒掉的原因有两条,一是我那年我参加了满洲里市的运动会,我是中长跑运动员,吸烟最直接的导致肺活量不够。还有一个重要的原因是那年我准备结婚,老婆是强烈反对我吸烟的,而且结婚了呢,接下来就是要生儿育女的,现在女儿的智商满高的,身体也非常的健康,我想总会有一点点的关系吧。重新吸烟大概是2001年,那年在浙江的工地很无聊,几年的项目下来,缺失了很多内业资料,我的任务就是补内业资料,那段枯燥的日子,使我又开始了吸烟,而且就一发不可收拾了。

其实戒烟的想法由来已久,但却一直没有付之行动,现工作在广州,广州的公众场合是不允许吸烟的,而且在写字楼里的公司空间并不宽敞,一人吸烟,一大群受害;对个人身体的危害比较明显的是早晨起床的时候,喉咙非常不舒服,而且经常会有痰,鼻炎也会因为吸烟而加重。人到中年,不是看谈自己的生死,更多的是对家庭和社会的责任,有个健康的身体才有资格去以及被爱。

啰啰嗦嗦写了这么多,如果你能看到这里,真心非常感激您,又如果您是烟民,和我一起戒烟吧,其实不难,我能你也能,我是一个简单又平凡的人,我也知道不管那个领域你都不想输给我!那么一起戒烟吧!

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